Z beznaděje do radosti a důvěry, i to mně dal výcvik Loona Dance

Chceme vám vyprávět příběhy Loona žen, protože příběhy inspirují, mají sílu se nás dotknout jedinečným způsobem, a tak nás i léčí, předávají kolektivní moudrost. Loona ženy kromě toho, že prošly výcvikem Loona Dance Academy (LDA) pro trenérky tanečních aktivit, mají společnou další věc: Všem tento koncept ovlivnil život, pohled na něj, vnímání vztahů, své životní cesty. Další ženou je Katka Koberová, která absolvovala výcvik LDA v roce 2024 a aktuálně pokračuje výcvikem Facilitátorky ženských skupin.

Každá žena potřebuje prostor, kde může být plně sama sebou, bez srovnávání a soutěžení. Přesně takový prostor našla Katka (36 let) díky výcviku Loona Dance Academy, který jí doslova změnil život.

NÁVRAT K RADOSTI A ŽENSKÉ PODPOŘE

„Prožívala jsem velmi náročné životní období. Hodně jsem brečela a zažívala beznaděj. Chodila jsem jako tělo bez duše. A pak jsem po dlouhé době potkala tanec: díky facebooku jsem se zúčastnila jednodenního workshopu Loona Dance. Celý koncept mě nadchl natolik, že jsem se intuitivně přihlásila do výcviku Loona Dance Academy, kde se mi s dalšími ženami otevřel nový svět. Atmosféra bezpečí, podpory, sounáležitosti, nehodnocení. Mohla jsem se zase krůček po krůčku vracet sama k sobě, začít být autentická, začít důvěřovat. Celé to bylo tak moc léčivé, podporující a vyživující, že jsem postupně začínala mít radost ze života a znovu přijímat sama sebe“, popisuje Katka, která se dlouhodobě zabývá jógou, tantrou a výživou. Baví ji témata ohledně zdraví, těla, psychiky, spirituality a ženství.

PROŽITEK, KTERÝ JDE RUKU V RUCE SE ZNALOSTMI

Katce se moc líbila svoboda volby, kterou výcvik přináší – přirovnává ji k paletě možností. Na každé účastnici pak záleží, jak dané téma uchopí a do jaké hloubky si dovolí jít. Výcvik je hodně prožitkový: „Nevím, jak to přesně funguje, ale jako bych teoretické znalosti, kterých jsem už za svůj život nasbírala opravdu hodně, konečně dokázala začít používat v životě pro sebe. Vytahuji své vědomosti někde z hloubky a konečně se to přepíše z „vím to“ na „můžu to žít“, spokojeně dodává.

SILNÉ MOMENTY, KTERÉ LÉČÍ

„Na hlasový workshop ani nemám slova. Když jsem se dozvěděla, že budeme zpívat, měla jsem opravdu chuť odjet. Dost mě to vyděsilo. Tak jak tanec miluju, zpívání jsem nesnášela. Na základní škole jsem byla vystresovaná z toho, když jsem musela zpívat před tabulí, kde jsem kvůli studu zpívala falešně. Takže jsem pak už zásadně nezpívala. Ale lektorka Zuzka byla sympatická, a hlavně začala pomalu tancem, dechem, potom vydáváním nějakých zvuků. Šlo to krůček po krůčku, ani jsem si to nestihla pořádně uvědomit a najednou z plna hrdla zpívám, nahlas, mezi ostatními, a cítím se naprosto skvěle! Jednak tím, co mi zpěv vyvolává v těle za příjemné pocity, a také tím, že opravdu zpívám. Sama jsem tomu nemohla věřit – první zpěv po více než dvaceti letech.“ Katka ráda vzpomíná nejen na zpívání, ale i na další cvičení, jako například propojení se se svým lůnem, kdy mohla uvolnit hluboce zakořeněný smutek a zároveň pocítit úlevu.

Co ji na Loona Dance nejvíc baví?

Loona Dance je prostor, kde si každá žena dovolí být sama sebou. Baví ji, že se zde nehraje na výkony, výsledky a dokonalost, ale může se uvolnit do přítomnosti a opravdovosti. Je zde vše, co má ráda: tanec, konstelační práce a zvědomení cykličnosti.

Zároveň je Loona Dance výcvik unikátní tím, že poskytuje jasnou metodiku, díky níž mohou účastnice vést vlastní lekce.

ŽIVOT PO LOONA DANCE VÝCVIKU

Katka se rozhodla neodkládat život na potom, žít naplno a plnit si své sny, proto aktuálně studuje výcvik Facilitátorka ženských skupin. Také víc tančí a rozhodně nečeká na to, až jí někdo schválí, že je „správně“.

„Loona Dance mi doslova zachránil život. Dnes jsem šťastnější, vyrovnanější a autentická. Konečně také vidím dary i v některých bolestných zkušenostech, bez nichž bych se na tuto cestu nevydala,“ uzavírá Katka svůj příběh s upřímností, která nás nepřestane dojímat.