Matka jako milenka?

Možná si už u nadpisu klepete na čelo nebo jsem vás dokonce pohoršila.

A proto pojďme téma archetypu Matka společně zkoumat víc do hloubky:

„No jo, matka, ta unavená, vystresovaná paní s taškama. To je obraz, který většině žen vyvstane v mysli, když se dostaneme k tématu matka. Nebo jejich nezpracovaný vztah s vlastní matkou“, říká Lucie Loona a pokračuje: „Ale toto je role matka. Archetyp Matky je úplně něco jiného“.

DOSPĚLÁ SEBELÁSKA

Podívejme se tedy na úplný začátek příběhu: jak si můžeme dát celistvou sebelásku? Ideálně tak, že se zaměříme na všechny čtyři roviny naší osobnosti: fyzickou, energetickou, duševní a duchovní.

Sebeláska znamená mít respekt k vlastnímu tělu, energetické kapacitě, kterou mám, ke svým emocím, pocitům, myšlenkám, ke světlým i stinným stránkám osobnosti, svým darům i slabostem, a ke své úrovni poznání. Je to o cítění se, vnímání se před(e)vším, rozvíjení bezpodmínečné lásky k sobě, o kultivaci soucitu především k sobě a ke všemu, co ke mně patří. Zacházíme se sebou s láskyplným respektem, naplňujeme svoje potřeby, touhy a vášně.

Zdravá sebeláska se vždy opírá o tři pilíře: sebedůvěru, sebeúctu a sebevědomí.

KONKRÉTNÍ KROKY SEBELÁSKY NA ČTYŘECH ROVINÁCH

Jak tedy o sebe lépe pečovat na fyzické rovině? Tím, že respektuji svoje fyzické potřeby týkající se stravy, pohybu, doteku a sexuality. Nevytvářím si svoje „seznamy, proč to není možné“, ale hledám řešení a oceňuji se za každou, byť menší, změnu.

Péče o energetickou rovinu hlavně představuje péči o svoje osobní hranice. Pracujeme s vnímavostí v každodenní praxi. Cílem je mít v rovnováze dávání a přijímání. Když chci pomáhat, sleduji, z jakého bodu – ze svého nadbytku, radosti nebo ze strachu či tlaku?

Respektování duševních potřeb zahrnuje především péči o své emoce a mentální nastavení. Můžeme začít už jen tím, že svým emocím budeme dávat víc pozornosti, nebudeme je přehlížet. Duši také sytí krása a umění v jakýchkoliv podobách. Proto ženy tak rády tančí, zpívají, sdílejí svoje pocity mluveným nebo psaným slovem. Nebo to pro nás může být naopak chvilka samoty po rušném a náročném dni.

Duchovní rovina nemusí nutně znamenat tradiční spirituální praktiky, i když my samy máme moc rády meditace. Ale můžeme svého ducha, alias vědomí rozvíjet formou každodenní sebereflexe třeba formou psaní deníku.

ARCHETYP MATKA JE O ROVNOVÁZE

A právě archetyp Matky se sebeláskou hodně souvisí. Proto někdy říkáme, že jde o Matku a Milenku zároveň. Protože archetyp Matky miluje samu sebe! Matka obrací pozornost k sobě, ale zároveň ji rozděluje. Je pečující a vyživující nejen pro sebe, ale i pro svoje děti a lidi kolem sebe. Není to archetyp Panny, která vidí jen samu sebe, ale její akt sebelásky se dostává na další úroveň.

Proto při zkoumání tohoto archetypu hledáme rovnováhu mezi láskou k sobě a k ostatním. Matka rozhodně není sobecká, ale také ví, že musí dát pozornost a lásku i sobě. Aby nebyla vyčerpaná nebo frustrovaná.

„Pozoruji, že ženy víc přitahuje archetyp Čarodějky, případně Panny. Ale Matka je jaksi nepochopená. Možná si mylně myslí, že si při práci s archetypem Matky budou řešit svoje zranění s dětmi nebo svými matkami. Ale to je velký omyl. Matka je hlavně o výživě, kterou dávám sama sobě. O tom, že jsi jdu udělat čas sama na sebe. Nemůžeme si do nekonečna hrát na bohyně, když hlavně potřebujeme se naučit fungovat v nové každodennosti, která vznikla po covidu“, dodává Lucie a pokračuje: „Vnímám, že v naší společnosti musíme archetypu Matka dát víc úcty a převést učení sebepéče do praktických kroků.“